Ekzem verhindern,
Zwar gibt es keine Heilung für Ekzeme, können Sie Maßnahmen ergreifen, um die Symptome zu verwalten und vermindern die Schwere des Ausbruchs. Solche Maßnahmen umfassen
* Vermeidung von Über-Baden;
* Anwendung Moisturizer häufig, besonders nach dem Baden;
* Baden im warm, nicht heiß, Wasser und einer milden Seife;
* Begrenzung oder Vermeidung von Kontakt mit Reizstoffen wie bekannt Seifen, Parfüms, Waschmittel, Schmuck, Umweltreize, etc.;
* Tragen Sie locker sitzende Kleidung (Baumwolle Kleidung kann weniger irritierend für viele Menschen als aus Wolle oder synthetischen Fasern);
* Die Verwendung von kühle Umschläge zu kontrollieren Juckreiz helfen;
* Bewegung, Meditation oder andere Stress-Management-Techniken können helfen, diejenigen, für die Stress ist ein Auslöser;
* Tragen von Schutzhandschuhen für Tätigkeiten, die häufige Eintauchen der Hände in Wasser erfordern;
* Vermeidung von Aktivitäten, die dich heiß und verschwitzt sowie abrupte Änderungen in der Temperatur und Luftfeuchtigkeit;
* Üben gute Haut Hygiene, auch wenn Sie nicht mit Symptomen.
Ihre Meinung schreiben